野菜レシピ集

"食からはじめようからだづくり"今日の1品に野菜レシピいかがですか？

「食生活の面から健康づくりや生活習慣病予防に繋げるための取り組みを行う」ことを目的に、名瀬保健所管内の行政栄養士連絡会で、”野菜レシピ集”を作成しました。

 

瀬戸内町の保健福祉課では、ベジわん！プロジェクトを行っています。

ベジわん！プロジェクトとは…

1.ベジタブル（野菜）を1番目（One）に食べて、ごはんをスタートしよう！

2.いつもの外食、弁当、惣菜ベジタブルを1品（One）つけよう！

3.ベジタブルでワン（方言で自分という意味）の健康を整えよう！

健康な町づくり～みんなで取り組むヘルシーライフ～

今日の食事から野菜レシピ集を活用し、”ベジわん！”いかがでしょうか？